¿Has seguido estos consejos en tus comidas de Navidad? Si no los has seguido y has incrementado unos quilos de más, todavía no es tarde para poder aplicarlos, ya que no solo son para fechas señaladas, sino que se trata de adquirir hábitos de alimentación […]
Enlace de la entrevista en Canarias Radio, La Autonómica: Hablamos de si mantienen las propiedades nutricionales las verduras congeladas
https://www.dropbox.com/s/5yspi2wj40b8ub6/Canarias%20Radio_161118_Buenos%20dias%20Canarias_Marta%20Ausiro….mp3?dl=0
Alimentación en la menopausia
La menopausia aparece alrededor de los 50 años en las mujeres. En esta etapa se producen cambios en el organismo, ya que se reduce la producción de hormonas femeninos (estrógenos), desaparece la menstruación y aparecen los síntomas frecuentes. Además, debido a la caída de los niveles […]