¿Comes de forma equilibrada y saludable? En mi nueva entrevista realizada en el Hospital La Paloma de Las Palmas de Gran Canaria, hablamos sobre las nuevas generaciones de jóvenes y adolescentes que han dejado de comer de forma equilibrada y saludable. Explicamos además, de qué […]
Mes: junio 2018
¿ Existe el peso ideal?
¿Tienes un peso ideal, realmente existe un peso específico para cada uno de nosotr@s, quiéres calcularlo? Os dejo el enlace de mi entrevista en el dietista nutricionista del Hospital La Paloma, Las Palmas de Gran Canaria, sobre el significado de tener un peso ideal. Al final del […]
¿Es saludable una dieta vegetariana?
La Academia de Nutrición y Dietética (AND), https://www.eatright.org/ publicó en 2016 su posición oficial respecto a las dietas vegetarianas, concluyendo que las dietas vegetarianas, incluidas las veganas, si son planificadas de forma adecuada son: Saludables Nutricionalmente adecuadas Pueden proporcionar beneficios para la salud en la prevención […]