Saltar al contenido
 NUTRIAUSIRO

NUTRIAUSIRO

NUTRICIÓN, SALUD Y RENDIMIENTO

  • SOBRE MI
  • Blog de Nutrición
    • Alimentación diaria
    • Mejora la absorción del hierro de la dieta
    • Alimentación edad infantil 4 a 6 años
    • Menú semanal
    • Alimentación en la menopausia
    • Desayunos saludables antes de salir de casa
    • MERIENDAS SALUDABLES
    • Insuficiencia Renal: Disminuir el potasio de los alimentos
    • RECOMENDACIONES DIETÉTICAS TRAS POST-PANCREATITIS
    • Tramiento nutricional en hiperuricemia
    • La Pasta Alimenticia
    • UNA BUENA HIDRATACIÓN
    • El Yogur, un probiótico nutritivo y saludable
    • Intolerancia a la Fructosa y Sorbitol
  • CONTACTO
  • TIENDA ONLINE
    • PROGRAMA ACTIVA-TE
Botón para cerrar

El plátano de Canarias es sensacionalEl plátano de Canarias es sensacional

mayo 22, 2022mayo 22, 2022 | NutriausiroNutriausiro

Conociendo mejor las propiedades del plátano en este artículo de https://pellagofio.es/portada/el-platano-de-canarias-es-sensacional/ «Muchas personas se preguntan cuántas calorías tiene un plátano y lo cierto es que no tiene tantas como pudiéramos pensar.

LEER MÁSLEER MÁS

Comida rápida, comida basura, el verdadero problemaComida rápida, comida basura, el verdadero problema

abril 30, 2022abril 30, 2022 | NutriausiroNutriausiro

El término fast food, palabra inglesa que indica comida rápida, engloba un gran número de conceptos que van desde los platos precocinados hasta las hamburguesas, pollo frito, pizzas, frankfurts, la comida

LEER MÁSLEER MÁS

Beneficios de la vitamina C en el deporteBeneficios de la vitamina C en el deporte

enero 25, 2022enero 25, 2022 | NutriausiroNutriausiro

LEER MÁSLEER MÁS

¿Eres de los que ha pensado que comer productos integrales nos ayuda adelgazar?¿Eres de los que ha pensado que comer productos integrales nos ayuda adelgazar?

diciembre 5, 2021diciembre 5, 2021 | NutriausiroNutriausiro

http/ ​Atento a lo que contaba Marta Ausiró, la nutricionista de nuestra Consulta Especializada en Nutrición y Dietética, hace unos días en el programa #CercadeTi de RTVE Canarias. ¿Sigues pensando

LEER MÁSLEER MÁS

Los falsos mitos de la alimentaciónLos falsos mitos de la alimentación

noviembre 30, 2021noviembre 30, 2021 | NutriausiroNutriausiro

La población está cada vez más concienciada sobre la importancia de la buena alimentación. Sin embargo, esto ha llevado a que circulen innumerables mitos. Una encuesta de la compañía Spatona

LEER MÁSLEER MÁS

Recetario de comida rápida, saludable y barataRecetario de comida rápida, saludable y barata

noviembre 27, 2021noviembre 27, 2021 | NutriausiroNutriausiro

El Ministerio presenta un recetario para combatir la obesidad  La Organización Mundial de la Salud nos alerta de que desde 1975 la tasa de obesidad se ha triplicado en todo

LEER MÁSLEER MÁS

PUBLICIDAD DE ALIMENTACIÓN INFANTIL NO SALUDABLEPUBLICIDAD DE ALIMENTACIÓN INFANTIL NO SALUDABLE

octubre 30, 2021octubre 30, 2021 | NutriausiroNutriausiro

Consumo prohibirá la publicidad dirigida a niños y adolescentes de chocolates, dulces, postres, galletas, zumos y helados El ministerio regulará los productos que se pueden anunciar en horario infantil tomando

LEER MÁSLEER MÁS

LOS BENEFICIOS DE LA FRUTALOS BENEFICIOS DE LA FRUTA

octubre 23, 2021octubre 23, 2021 | NutriausiroNutriausiro

LEER MÁSLEER MÁS

INTOLERANCIAS ALIMENTARIASINTOLERANCIAS ALIMENTARIAS

julio 18, 2021julio 18, 2021 | NutriausiroNutriausiro

¿Qué es una intolerancia alimentaria? La intolerancia alimentaria es una reacción adversa a los alimentos en las que no está involucrado el sistema inmunitario. Se trata de la imposibilidad que

LEER MÁSLEER MÁS

MERIENDAS SALUDABLESMERIENDAS SALUDABLES

mayo 31, 2021mayo 31, 2021 | NutriausiroNutriausiro

Meriendas saludable y nutritivas como un Bol de granola casera con yogur y fruta fresca. Los ingredientes de la granola casera pueden ser: Copos de avena; en Canarias utilizaremos el

LEER MÁSLEER MÁS

¿Por qué el queso es saludable para los niños?¿Por qué el queso es saludable para los niños?

abril 28, 2021abril 28, 2021 | NutriausiroNutriausiro

Os dejo el enlace de mi post redactado para el Hospital Vithas dentro del apartado de salud : Estar Sano-  https://estarsano.vithas.es/2021/04/26/queso-alimento-rico-en-nutrientes-dieta-ninos-crecimiento/ Rico en calcio, fósforo, magnesio, además de vitaminas A,

LEER MÁSLEER MÁS

Nutrición en eSportsNutrición en eSports

abril 14, 2021abril 14, 2021 | NutriausiroNutriausiro

Un gran honor formar parte del equipo de grandes profesionales http://esporttalentcanarias.com/ , para establecer la integración de hábitos saludables en Gamers. Durante el programa TopGamersAcademy https://neox.atresmedia.com/programas/top-gamers-academy/     : el

LEER MÁSLEER MÁS

¿QUÉ ES EL NUTRIESCORE?¿QUÉ ES EL NUTRIESCORE?

abril 12, 2021abril 12, 2021 | NutriausiroNutriausiro

Entrevista en el programa “Cerca de Ti” de Televisión Española Canarias con Roberto Herrera. En la entrevista hablamos del Nutriescore, qué es y cómo nos puede ser de utilidad a

LEER MÁSLEER MÁS

¿Nutri-Score, qué es?¿Nutri-Score, qué es?

abril 7, 2021abril 7, 2021 | NutriausiroNutriausiro

El Nutri-Score es una valoración nutricional global que se expresa mediante un logotipo basado en un código de letras y colores que se ubica en la parte frontal de los

LEER MÁSLEER MÁS

MENOPAUSIA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLEMENOPAUSIA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE

abril 5, 2021abril 5, 2021 | NutriausiroNutriausiro

En este post hablamos de cómo debe ser la alimentación durante la menopausia para evitar la aparición de enfermedades crónicas y mantener un peso corporal saludable. Pero la menopausia forma

LEER MÁSLEER MÁS

ENTREVISTA EN EL PROGRAMA CERCA DE TI- TVE CANARIAS: HABLAMOS DE AYUNO INTERMITENTEENTREVISTA EN EL PROGRAMA CERCA DE TI- TVE CANARIAS: HABLAMOS DE AYUNO INTERMITENTE

febrero 13, 2021febrero 13, 2021 | NutriausiroNutriausiro

LEER MÁSLEER MÁS

Temporada de CastañasTemporada de Castañas

octubre 26, 2020octubre 26, 2020 | NutriausiroNutriausiro

Son de color chocolate, se ablandan con el calor y si se ponen en el horno, explotan con gran furor. Fruto seco por excelencia del otoño, proviene del castaño, floreciendo

LEER MÁSLEER MÁS

MEJOREMOS LOS DESAYUNOS Y MERIENDAS DE LOS NIÑ@SMEJOREMOS LOS DESAYUNOS Y MERIENDAS DE LOS NIÑ@S

octubre 23, 2020octubre 23, 2020 | NutriausiroNutriausiro

Si quieres aprender a crear desayunos saludables para tus hijos,  tenemos la nueva publicación de “Salut Pública de la Generalitat de Catalunya”: Ideas y propuestas para mejorar la calidad de

LEER MÁSLEER MÁS

Las bebidas energéticas pueden causar efecto rebote en el peso y problemas de saludLas bebidas energéticas pueden causar efecto rebote en el peso y problemas de salud

septiembre 28, 2020septiembre 28, 2020 | NutriausiroNutriausiro

Las bebidas energéticas se comercializan como potenciadores de energía y del rendimiento físico. La responsable de la Unidad de Dietética y Nutrición del Hospital La Paloma, Marta Ausiró, ha negado que sea así en una

LEER MÁSLEER MÁS

La importancia de la adquisición de hábitos saludables para vivir más y mejorLa importancia de la adquisición de hábitos saludables para vivir más y mejor

septiembre 26, 2020septiembre 26, 2020 | NutriausiroNutriausiro

Nuevo estudio de la Universidad de Harvard (EEUU) confirma que mantener un estilo de vida saludable permite prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y cáncer. En estudios

LEER MÁSLEER MÁS

ALIMENTACIÓN SALUDABLE DURANTE EL CONFINAMIENTOALIMENTACIÓN SALUDABLE DURANTE EL CONFINAMIENTO

abril 27, 2020abril 27, 2020 | NutriausiroNutriausiro

LEER MÁSLEER MÁS

VITAMINA C Y DEPORTES DE RESISTENCIAVITAMINA C Y DEPORTES DE RESISTENCIA

abril 11, 2020abril 11, 2020 | NutriausiroNutriausiro

SOBREENTRENAMIENTO EN LOS DEPORTISTAS DE RESISTENCIA Y EL CONSUMO DE VITAMINA C Consumir diariamente en deportes de resistencia  frutas que nos aporten vitamina C, como son las naranjas, mandarinas, pomelo,

LEER MÁSLEER MÁS

FALSOS MITOS EN LA ALIMENTACIÓNFALSOS MITOS EN LA ALIMENTACIÓN

febrero 28, 2020febrero 28, 2020 | NutriausiroNutriausiro

Hoy en el programa Cerca de Ti, de TVE–Canarias con ROBERTO HERRERA, director y presentador del programa, hablamos de los falsos mitos o bulos de la alimentación. Los falsos mitos o bulos en

LEER MÁSLEER MÁS

marzo 20, 2022marzo 20, 2022 | NutriausiroNutriausiro

LEER MÁSLEER MÁS

Navegación de entradas

1 2 … 24 Siguientes

CENTRO MÉDICO

EN BADALONA

Reserva cita en:


Teléfono: 934 64 22 18
Consulta en Badalona: C. de Guifré, 199, 08912 Badalona, Barcelona

CENTRO MÉDICO EN LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

RESERVA CITA EN:

Consulta en Las Palmas de Gran Canaria. Centro Médico Cardiavant  C. Venegas, 27, 35003 Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas
Teléfono: 928 36 86 46
¿AYUNO INTERMITENTE, SI O NO?
NUTRICIÓN Y SALUD CARDIOVASCULAR

Tema de WordPress Yoga Por VWThemes

Scroll hacia arriba

Reserva tu cita