Diversos estudios han investigado la influencia que puede ejercer la microbiota en el rendimiento del deportista, sugiriendo que el mantenimiento saludable de la microflora en el tracto intestinal es imprescindible en beneficio de la salud del atleta. El deporte, es un agente externo modificador de la flora gastrointestinal (GTI), que es un […]
Categoría: RENDIMIENTO DEPORTIVO
Nutrición deportiva para alcanzar metas
Atletas de distintas modalidades deportivas como corredores de maratón, ultratrails, triatletas, ciclistas, nadadores, futbolistas y, en general todo practicante de deporte, desde el profesional hasta el amateur, todos ellos tienen en común maximizar su rendimiento deportivo, mejorar sus marcas y alcanzar sus metas. Es aquí […]