La enfermedad de Crohn es una patología inflamatoria crónica de origen autoinmune que puede afectar a cualquier parte del aparato digestivo (desde la boca hasta el ano. Presentándose con mayor frecuencia en la parte final del intestino delgado (íleon terminal) y en el comienzo del colon […]
Probióticos para un mejor rendimiento en deportes de resistencia
Diversos estudios han investigado la influencia que puede ejercer la microbiota en el rendimiento del deportista, sugiriendo que el mantenimiento saludable de la microflora en el tracto intestinal es imprescindible en beneficio de la salud del atleta. El deporte, es un agente externo modificador de la flora gastrointestinal (GTI), que es un […]
¿Qué debo hacer y qué no, para perder peso?
Entrevista para la revista Mia ://www.miarevista.es/salud/articulo/que-debo-hacer-y-que-no-para-perder-peso-151626965309 La mejor forma de perder peso, independientemente de la dieta concreta que se elija, debe conjugar una alimentación sana y la práctica regular de ejercicio físico. Sin embargo, a veces se buscan soluciones milagrosas para deshacerse de esos kilos de más […]