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Frutas y hortalizas, también en verano

Para mantener una buena salud e hidratación  en verano, no dejes de comer frutas y hortalizas en cada comida, estés o no de vacaciones, en un restaurante, en un chiringuito de playa, tumbado o tumbada en la arena. Los efectos sobre la salud del consumo de fruta son confirmados por muchos estudios http://Cherry antioxidants: from farm to table .Tales efectos se atribuyen […]