Meriendas saludable y nutritivas como un Bol de granola casera con yogur y fruta fresca. Los ingredientes de la granola casera pueden ser: Copos de avena; en Canarias utilizaremos el Gofio. Frutos secos como nueces, almendras, avellanas, pistachos, anacardos……. ( sin freír, salar o endulzar) […]
Año: 2021
¿Por qué el queso es saludable para los niños?
Os dejo el enlace de mi post redactado para el Hospital Vithas dentro del apartado de salud : Estar Sano- https://estarsano.vithas.es/2021/04/26/queso-alimento-rico-en-nutrientes-dieta-ninos-crecimiento/ Rico en calcio, fósforo, magnesio, además de vitaminas A, B12, riboflavina y niacina, el queso es un alimento repleto de nutrientes. Este derivado lácteo […]
Nutrición en eSports
Un gran honor formar parte del equipo de grandes profesionales http://esporttalentcanarias.com/ , para establecer la integración de hábitos saludables en Gamers. Durante el programa TopGamersAcademy https://neox.atresmedia.com/programas/top-gamers-academy/ : el OT de los videojuegos. Nos encargaremos de asesorar en la adquisición de hábitos saludables como […]