Entrevista para la revista Mia ://www.miarevista.es/salud/articulo/que-debo-hacer-y-que-no-para-perder-peso-151626965309 La mejor forma de perder peso, independientemente de la dieta concreta que se elija, debe conjugar una alimentación sana y la práctica regular de ejercicio físico. Sin embargo, a veces se buscan soluciones milagrosas para deshacerse…
¿ Qué ocurre cuando tenemos demasiada grasa?
Os dejo el enlace del programa Orbita Laika donde explican de forma muy interesante qué ocurre cuando tenemos exceso de grasa corporal y cómo puede afectar a distintos órganos http://<iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/mbOireAMg1Y» title=»YouTube video player» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media;…
El plátano de Canarias es sensacional
Conociendo mejor las propiedades del plátano en este artículo de https://pellagofio.es/portada/el-platano-de-canarias-es-sensacional/ «Muchas personas se preguntan cuántas calorías tiene un plátano y lo cierto es que no tiene tantas como pudiéramos pensar. La presencia de grasas en el plátano es casi nula…