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ALIMENTACIÓN DURANTE EL CONFINAMIENTO

https://www.hospitallapaloma.com/adecuada-alimentacion-durante-el-confinamiento/ Ante la pandemia del coronavirus, seguir una adecuada alimentación el confinamiento es fundamental para mantener nuestro organismo de la forma más saludable posible. Para ello, hemos de tener en cuenta que la ingesta de alimentos debe cubrir las necesidades fisiológicas personales.  Una buena dieta debe ser suficiente y equilibrada, y en combinación con la práctica de actividad física diaria, nos ayudará a preservar nuestra […]