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ALIMENTACIÓN DURANTE EL CONFINAMIENTO

Una adecuada alimentación durante estos momentos de confinamiento ante la pandemia del COVID-19 es fundamental para mantener nuestro organismo de la forma más saludable posible. Para ello hemos de tener en cuenta que la ingesta de alimentos deberá cubrir las necesidades fisiológicas personales. Una buena dieta, deberá ser suficiente y equilibrada que en combinación con la práctica de actividad física […]